Friday, January 13, 2017

Top một số món ăn khiến da mặt của bạn xấu xí

Có một vài đồ ăn nếu phụ nữ ăn nhiều sẽ ảnh hưởng ngay tức thì đến da như khiến da dễ lên mụn hơn, nhiều nếp nhăn hơn, lão hóa mau hơn. Đặc biệt, có nhiều loại thực phẩm đang vô tình khiến quý cô tăng cân, không giữ được phom người thon thả mà có thể quý cô không hề hay biết. Hãy xem chị em có đang liên tục ứng dụng quá nhiều một số đồ ăn ngay bên sau đây, hãy cân bằng lại khẩu phần của con người nó để có được vẻ ngoài trẻ đẹp hơn:

Muối

Theo kết quả nghiên cứu kỹ của nhà nghiên cứu Mỹ được biết những trẻ em, thanh thiếu niên có dấu hiệu của sự lão hóa tế bào mau hơn nếu tiêu thụ nhiều muối. Các nhà nghiên cứu tại Đại học Georgia Regents, tại Augusta, cũng nghiên cứu kỹ về vấn đề này và kết quả cũng tiết lộ rằng việc giảm lượng muối ăn có cơ hội chống lão hóa của các tế bào trong các bộ phân cơ thể.

Tag: collagen dạng thuốc uống

Ngoài việc khiến da mặt nhanh lão hóa, tiến hành nghiên cứu kỹ trên 766 người trong độ tuổi từ 14-18 được chia thành các nhóm dựa trên mức độ tiêu thụ muối của họ, thì các nhà nghiên cứu kỹ phát hiện ra rằng thanh thiếu niên béo phì tiêu thụ nhiều muối hơn so với một số người có trọng lượng vừa phải. Trưởng nhóm tìm hiểu, Tiến sĩ Haidong Zhu cho biết thêm: “Ngay cả trong một vài người trẻ tuổi tương đối khỏe mạnh, hàm lượng natri cao cũng có thể gây ảnh hưởng xấu, nó sẽ khiến chị em trở thành béo phì và từ đó góp phần đẩy nhanh quá trình lão hóa tế bào”. Các nhà khoa học giải thích rằng béo phì có liên quan với mức độ cao của nguy cơ viêm và mau lẹ rút ngắn telomere trong toàn bộ toàn bộ cơ thể, từ đó tăng cường độ nhạy cảm của tất cả toàn bộ cơ thể với muối.

Bạn nên quan tâm: collagen c neocell

Sử dụng nhiều đồ ngọt

Sử dụng quá nhiều đường, hàm lượng đường dư thừa sẽ làm tăng cường hoạt động của tuyến bã nhờn dưới da và khi tiết ra ngoài sẽ làm bịt kín lỗ chân lông, dễ gây nên mụn. Nếu tin tưởng áp dụng thực phẩm quá nhiều đường, có cách làm làn da trở nên nhăn nheo, nhiều tàn nhang. Đường có tác động tới chất collagen trong toàn bộ toàn bộ cơ thể làm da chuyển màu nâu, xuất hiện các đốm lão hóa, đồng thời các sợi collagen bị kết dính khiến da nhăn và mất tính đàn hồi.

Sử dụng nhiều đồ cay

Những thức ăn cay có thể sẽ có tác dụng kích thích vị giác khiến cho bạn có cảm giác ngon miệng hơn khi bổ sung thức ăn, nhưng nếu luôn tin tưởng dùng quá nhiều cũng sẽ gây bất lợi của da.

Đọc thêm: serum moc mi

Theo lời của tiến sĩ  y học Waldorf New Yock thì một vài món ăn cay sẽ làm cho mạch máu dưới da mặt bị giãn nở quá mức và không khó của da bị viêm nhiễm. Vì lẽ đó, một số người đang trong khoảng thời gian mãn kinh hoặc mụn trứng cá thì không được tin dùng một số thức ăn cay.

Uống đồ uống có ga nhiều

Nếu uống 1-2 chai nước lọc mỗi ngày sẽ rất tốt cho việc làm đẹp của quý cô. Nhưng nếu nạp 1-2 chai nước có ga 1 ngày thì bạn đang làm hại các bộ phân toàn bộ cơ thể mình đấy. Theo các chuyên gia sức khỏe, uống 1- 2 chai nước có ga mỗi ngày sẽ khiến vòng hai của chị em tăng lên ít nhất 5 lần so với một số người thỉnh thoảng mới uống. Nguyên nhân là vì, lượng đường cao có trong các chai nước có ga kích thích ham muốn dùng thức ăn của phụ nữ và sau đó bạn sẽ luôn thèm ăn. Vừa làm tăng khu vực vòng hai, vừa làm da xấu xí, nên hãy tránh xa những loại đồ uống này ra nhé!

Ăn quá nhiều hải sản

Mặc dù hải sản khá lành mạnh và nạc, không tưởng chất mỡ, nó cũng chứa rất nhiều i-ốt nhưng chị em vẫn có tác dụng bị mụn trứng cá nếu ăn quá nhiều. Nếu chúng ta có làn da bị mụn, các bác sỹ da liễu khuyên rằng phụ nữ chỉ nên ăn hải sản những lần một tháng và kết hợp thêm một số loại protein nạc khác vào chế độ thường xuyên sử dụng thức ăn của người dùng nó nó.

I-ốt hoặc đồ ăn mặn kích thích mụn phát triển mau hơn. Và không may là trong yếu tố của hải sản lại rất nhiều i-ốt. Tuy nhiên, mụn trứng cá sẽ được hiện diện qua sự tích lũy i-ốt theo thời gian nên không có chuyện hôm nay ăn một vài thực phẩm trên thì ngày mai mụn sẽ hiện diện.

0 comments:

Post a Comment