Sunday, January 22, 2017

Những thực phẩm giúp quý cô chăm sóc da đẹp sáng mịn

Thời tiết hanh nóng thường khiến quý cô thấy được khó chịu, da dẻ vì thế cũng xanh xao, không được phép hồng hào. Những loại trái cây và rau xanh sau sẽ giúp chị em có làn da đẹp và mạnh khỏe.

 Táo 

Táo có chứa nhiều vitamin C, nếu mỗi ngày chị em ăn một quả táo thì có biện pháp loại bỏ một số vết nhăn, nám da, có công dụng giảm lão hóa của làn da, giúp da mịn màng.

Chị em có biện pháp tự làm mặt nạ dưỡng da với trái táo xanh tại nhà. Mặt nạ này sẽ giúp bổ sung thêm chất bổ độ ẩm và giúp làm mặt mịn và trắng sáng hơn. Lưu ý, đàn bà hãy thử nghiệm trên một vùng da nhỏ ở cổ hoặc mặt để đảm bảo không kích ứng với thành phần nào của hỗn hợp.

 Cam 

Vitamin C và axit citric trong cam có công dụng collagen trong cơ thể của chính mình. Collagen giúp làm săn chắc da và phòng chống lão hóa của làn da. Axit citric giúp làm cho giảm dấu nhăn và làm mềm da, cho phụ nữ một làn da tươi sáng, trẻ trung hơn.

Tham khảo thêm: loại sản phẩm chống rụng tóc

Nước cam còn có cách loại bỏ tế bào chết và làm mất các lỗ chân lông. Ngoài ra cam còn chứa vitamin A – loại vitamin giúp da tránh khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời và các bệnh ung thư liên quan đến da. Vỏ cam chứa nhiều flavonoid và vitamin C, một vài chất này sẽ kích thích quá trình trao đổi chất trên da, nâng cao sức đề kháng đối với các nang lông, có tác dụng tẩy da chết kết quả tốt. Tinh dầu trong vỏ cam làm da thêm mềm mại. Những vùng da sần sùi sẽ nhanh lẹ được cải thiện, làm cho quay lại độ căng bóng do da hấp thụ được lượng tinh dầu trong vỏ cam.

 Dâu tây 

Dâu tây là loại quả mọng, không chỉ là là một quả ăn ngon mà còn giúp bạn phái yếu làm đẹp. Để loại trừ mụn, quý cô có thể dùng nửa chén dâu tây thái lát mỏng trộn lẫn với 1 thìa kem chua, sau đó thoa đều lên khuôn mặt, để trong khoảng 10 phút. Sau đó rửa sạch với nước.
Chúng ta có mẹo hay chữa trị da dầu bằng dâu tây. Phái yếu hãy trộn lẫn 2 phần bằng nhau dâu tây và sữa chua không đường. Sau đó đắp lên mặt trong khoảng 10 phút và rửa sạch.

Đọc thêm: transino white c japan

 Cà chua 

Cà chua có giải pháp cân bằng Giá bán trị PH của làn da và loại bỏ mụn nhọt. Nước ép cà chua có tính axit có mẹo hay cân bằng Đơn giá trị PH. Mọi người cũng có giải pháp làm mặt nạ với cà chua, có thể loại bỏ các da chết. Hàm lượng vitamin C phong phú có giải pháp chăm sóc làn da.

 Khoai tây 

Khoai tây có chứa nhiều vitamin B hỗn hợp, cellulose chất lượng cao, nguyên tố vi lượng, protein, chất béo và tinh bột. Các một vài chất dinh dưỡng này có cách loại bỏ các độc tố khỏi hầu hết các bộ phân cơ thể bạn. Ngoài ra, các sợi thô chứa trong khoai tây cũng có biện pháp bảo quản được ruột và cải thiện tiêu hóa.

Bạn nên đọc: giá viên nhau thai của cừu

Nghiên cứu thêm:  my pham o nhat ban

 Cà rốt 

Cà rốt là món ăn cung cấp nguồn vitamin dồi dào đối với sức khỏe con người, ngoài ra, cà rốt chứa các chất kẽm, phot pho và khoáng chấtgiúp quý bà có được một làn da khỏe mạnh,mịn màng…

Trong cà rốt có chứa thành phần đẩy lùi rất mạnh mà có thể giải độc đối với gan, điều này cũng góp phần làm giảm mụn trứng cá đưa đến bởi các độc tố xuất phát từ máu. Vitamin A và các dinh dưỡng khác có chứa trong củ cà rốt giúp chăm sóc làn da rất kết quả tốt, giúp chống lại sự khô da và mang lại vẻ đẹp quyến rủ đối với bạn.

Cà rốt có chứa nhiều beta-carotene, yếu tố hoạt động như chất chống Oxy hóa để giúp các bộ phân các bộ phân cơ thể chống lại sự tổn thương ở các tế bào do các bộ phân cơ thể hít phải không khí độc hại. Nó cũng có công dụng tránh lão hóa ở tế bào và nhiều tác động tiêu cực liên quan đến lão hóa. Do vậy, muốn trẻ lâu, quý cô nên chăm ăn cà rốt hoặc uống sinh tố cà rốt.

  Quảng cáo  

Đàn bà luôn thèm muốn mặc một vài bộ cánh mới nhất, hợp mốt nhất, nhưng thân hình của phái yếu không cho phép? phụ nữ luôn nhận thấy nặng nề và mặc cảm với thân hình quá khổ của mình nó? Hãy để Thuốc giảm cân 3x Slimming Power giúp quý cô -thuoc giam can lam tu linh chi.

0 comments:

Post a Comment