Sunday, January 1, 2017

Những biện pháp hỗ trợ phụ nữ gìn giữ da dẻ ở tuổi trung niên

 

 

Để giữ được nét đẹp của làn da và sức khỏe bền bỉ, phụ nữ trung niên cần có sức khỏe từ bên trong và chăm sóc bản thân từ bên ngoài.

 Ở độ tuổi 30, da bắt đầu tạo ra chân chim ở đuôi mắt và một vài dấu nhăn nhỏ trên khuôn mặt. Đây là giai đoạn cần thiết để chúng ta cải thiện làn da bằng cách tin tưởng sử dụng những mỹ phẩm bổ sung thêm chất bổ collagen và elastin.
Khi ở tuổi 40, bạn thực sự lo lắng đối với làn da của người dùng nó. Nhiều sửa đổi trên khuôn mặt làm phái yếu buồn lòng mỗi khi soi gương, nhiều câu hỏi muốn được giải đáp: “Sao da của người thường xuyên sử dụng nó dạo này lại kém hơn trước nhiều thế?”. Da trở nên khô héo, mệt mỏi, có nhiều vết nhăn nhỏ và sâu. Đặc biệt, già nhất là vùng da mắt, khóe miệng và cổ. &Ldquo;Mình biết làm gì đây cho da vẫn trẻ trung khi tuổi trung niên đã đến?”.

Tham khảo thêm: xoá vết rạn bụng sau sinh

 nguồn gốc dẫn đến lão hóa da  

Làn da trung niên trải qua quá trình lão hóa tự nhiên bởi 4 nguyên nhân chính:
- Hoạt động của tuyến bã nhờn bị giảm sút, kết quả là bề mặt da bị mất đi khả năng bảo quản tự nhiên.
- Sợi collagen ở trong da dần mất đi khả năng hút ẩm và độ đàn hồi vì vậy mà da không giữ được độ ẩm như trước.
- Tuần hoàn máu xem như làn da trở nên kém hơn và lớp trên của da không còn được săn chắc và hồng hào.
- Quá trình tái tạo tế bào da bị chậm lại.

Chính cho nên, thay vì 28 ngày, da lão hóa cần đến 40 ngày để tái tạo tế bào da mới. Cùng với tuổi tác, da trở thành mỏng hơn, làm cho lớp giữ gìn da – chống lại tác hại của môi trường bên ngoài – không được vững chắc như trước.
Ngoài ra ở tuổi trung niên còn có các yếu tố khác cũng cần thiết không kém kém đó là ăn uống, giấc ngủ và nghỉ ngơi. Giấc ngủ làm dài thêm 7-8 giờ cần phải được bảo đảm, nếu không da trở nên già trước tuổi là điều không tránh khỏi. Ban đêm da được tái tạo lại mau hơn gấp hai lần so với ban ngày.

Xem thêm: mỹ phẩm làm trắng da tốt nhất

 Cách nuôi dưỡng da đúng cách  

Khởi đầu bằng việc đẩy lùi da giúp da để da hấp thụ tốt chấtdinh dưỡng từ kem dưỡng làm bóng da. Chị em nên nhớ hoàn toàn không nên sử dụng xa phòng, kể cả xà phòng từ cây thuốc có giá trị. Buổi sáng bạn chỉ nên rửa mặt bằng nước ấm. Buổi tối quý bà dùng sữa rữa mặt để làm mờ da, đồng thời cung cấp chất dưỡng ầm xem nhưn da.

Thoa dung dịch collagen lên vùng da cần chữa bệnh sau khi đã đào thải bằng sữa rửa mặt và nước hoa hồng, để hiệu nghiệm hơn đàn bà nên tin tưởng áp dụng ống collagen cùng với thiết bị xung điện để đưa collagen vào sâu trong da… Sau đó bôi lên da loại kem dưỡng thường dùng. Thường xuyên ứng dụng ống collagen đều đặn giai đoạn một tháng làn da lão hóa sẽ trở nên săn chắc, đàn hồi và tươi sáng

Bạn nên đọc: gel làm hồng núi đôi

Kem luôn tin tưởng dùng vào ban ngày cần có công dụng bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng, các gốc tự do, bụi, đồng thời giữ ẩm và nuôi dưỡng da; kem ban đêm cần chứa dầu và làm tăng chất dinh dưỡng quý hiếm. Hai loại kem này thúc đẩy quá trình trao đổi chất và tái tạo lại da. Da tạo thành đàn hồi và tươi sáng. Thường xuyên luôn tin tưởng dùng kem sau khi đã đẩy lùi da và kết hợp xoa nhẹ nhàng khi bôi kem.

Massage mặt bằng kem dưỡng da là phương pháp săn sóc da cần thiết và rất hiệu quả, chỉ cần mỗi tuần bỏ ra ít nhất 10 phút để làm massage. Đặc biệt hiệu quả là loại kem có chứa vitamin E. Vitamin E được thẩm thấu vào da một cách nhẹ nhàng giúp tăng quá trình tuần hoàn máu và tác động như một chất tẩy tế bào chết nhẹ.
Người Hàn Quốc sớm ý thức được việc dưỡng trắng, chống lão hóa và nhất là việc bảo vệ da dưới ánh nắng. Phụ nữ Hàn dành một trong vòng không nhỏ trong ngày để chăm sóc làn da. Họ yêu thích một vài dòng loại TPCN sản xuất từ thực vật như nhân sâm, ngũ cốc, rau quả. Không thể không nhắc tới một mặt nạ ngủ dạng thạch dẻo, mỏng, thoáng, loại thực phẩm trách nhiệm chống chảy xệ, đẩy lùi nếp nhăn, tăng cường độ đàn hồi cho da.

  Quảng cáo  

Sở hữu một thân hình thon gọn, săn chắc luôn là mơ ước của phái đẹp. Có nhiều cách thức giảm trọng lượng như ăn kiêng, giải phẫu thẩm mỹ … Tuy mang lại hữu hiệu nhưng độ an toàn không cao và có cách gây công dụng phụ. Để xoá tan nỗi lo lắng đó, Thuốc giảm béo 2 Day Diet được sản sinh từ linh chi Nhật Bản đã ra đời. Đây là giải pháp giảm béo an toàn, giúp quý cô giảm từ 5-8 kg thời kỳ 1 tháng mà không cần ăn kiêng. Hãy tham khảo thêm  mua thuoc giam can 2 day diet o dau

0 comments:

Post a Comment