Friday, January 13, 2017

Bốn tác dụng lớn của thì là đối với sức khỏe

Hạt thì là là nguồn bồi dưỡng nhiều khoáng chất và vitamin như vitamin C, vitamin B3, mangan, chất xơ kali, canxi, magiê, sắt… Nên rất có lợi đối với sức khỏe.

Cây thì là là một loại thảo dược có cách ăn được. Nó được dùng phổ biến trong chế biến nhiều thực đơn. Tất cả các bộ phận của cây thì là, bao gồm cả hạt thì là cũng có mẹo hay ăn được. Hạt cây thì là được sử dụng làm gia vị trong nấu ăn vì nó có vị ngọt như vị cam thảo. Nhưng nó cũng được coi là cây thuốc có giá trị có lợi đối với sức khỏe nói chung.

Hạt cây thì là (hạt thì là) là nguồn bổ sung thêm chất bổ nhiều khoáng chất và vitamin như vitamin C, vitamin B3, mangan, chất xơ kali, canxi, magiê, sắt… Và nhiều dinh dưỡng thực vật, kích thích tố nữ như fenchone, caretenoids, flavonoid, anethole và camphene…

Tham khảo thêm: tác dụng thuốc omega 3 của mỹ

TPCN hỗ trợ :thuoc bo b12

Với hàm lượng các yếu tố này phong phú, hạt thì là được thường xuyên dùng để chữa trị đầy hơi, hội chứng ruột kích thích (IBS), khó tiêu, tăng huyết áp, hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS ), tăng tiết sữa ở sản phụ sau sinh, tăng ham muốn chuyện vợ chồng, cân bằng nội tiết tố, tránh mùi hôi miệng, suy giảm thị lực,…

Dưới đây là những công dụng cụ thể của hạt thì là đối với sức khỏe con người:

 1. Phòng tránh ung thư 
Hạt cây thì là có chứa một lượng cao các chất chống oxy hóa như flavonoid, kaempferol và quercetin. Các chất chống oxy hóa trong hạt cây thì là có khả năng giúp giảm nguy cơ ung thư liên quan đến thiệt hại đến các tế bào và DNA. Từ đó nó giúp giữ gìn hầu hết các bộ phân cơ thể khỏi nguy cơ mắc các bệnh ung thư, nhiễm trùng, bệnh tim, cholesterol cao, đột quỵ, lão hóa và các bệnh thoái hóa khác. Hạt thì là còn giàu chất xơ, nhờ đódau ca omegacó mẹo hay làm sạch đại tràng và bảo quản bệnh ung thư đại trực tràng.

Đọc thêm: viên uống phục hồi trí nhớ

 Hình ảnh thuốc uống vitamin b12 

 2. Tốt đối với máu 
Hạt cây thì là tập trung nhiều khoáng chất như đồng, sắt, canxi, kali, mangan, selen, kẽm và magiê… Các chất này đều thiết yếu trong việc sản sinh các tế bào máu đỏ, đặc biệt là sắt. Kẽm là một trong một số khoáng chất quan trọng cho enzyme điều tiết tăng trưởng và phát triển tinh trùng, hỗ trợ tiêu hóa và tổng hợp axit nucleic. Kali là một yếu tố quan trọng của tế bào và chất dịch tất cả cơ thể giúp kiểm soát nhịp tim và huyết áp. Mangan được tin tưởng áp dụng như một enzyme chống Oxy hóa mạnh mẽ, giúp các bộ phân cơ thể giảm nguy cơ lão hóa.

Xem thêm: 1500mg glucosamine

Sản phẩm hỗ trợ:thuoc bo nao ginkgo biloba with 120mg vinpocetine trunature

 3. Tốt cho tim mạch, chống viêm 
Hạt cây thì chứa rất nhiều chấtchống oxy hóa flavonoid. Nhiều nghiên cứu kỹ kỹ cho thấy rằng flavonoid là rất có có kết quả tốt trong việc giảm thiểu thiệt hại ở các tế bào trong cơ thể, do đó có cách tránh được nhiều loại ung thư khác nhau. Flavonoid cũng có thể giúp giảm bớt căng thẳng do oxy hóa cho hệ thống tim mạch và giữ gìn khỏi bệnh thần kinh.

Một số tìm hiểu cho thấy chấtchống oxy hóa trong hạt cây thì là còn có đặc tính chống viêm, đặc biệt là bệnh viêm khớp và Crohn

 4. Tốt đối với đường ruột 
Trong 100 gram hạt cây thì là cung cấp hơn 150% lượng chất xơ mà các bộ phân cơ thể cần mỗi ngày. Chất xơ giúp cân bằng sự trao đổi chất, hỗ trợ tiêu hóa và làm mờ ruột, giảm bi kịch táo bón ruột kết.

Ở Ấn Độ người ta thường nhai hạt thì là sau bữa ăn để tạo điều kiện tiêu hóa – thể giúp đề phòng và điều trị đầy hơi. Hạt thì là chứa nhiều hỗn hợp tinh dầu như anethole, limonene, anisic, pinen và cineole… – Các chất này có đặc tính tiêu hóa, giảm đầy hơi và căng thẳng. Các loại dầu trong hạt cây thì là còn giúp hấp thụ các những dưỡng chất thích hợp trong dạ dày và ruột của chúng mình.

Chua ran da tuoi day thi

0 comments:

Post a Comment