Monday, August 29, 2016

Một số loại quả hỗ trợ trắng da sáng

Ăn dâu tây nhiều lần trong tuần có khả năng giúp răng bạn trắng một phương pháp tự nhiên, do loại quả này chứa một loại enzyme có công dụng làm trắng răng là a-xít malic. Tương tự như chanh, dâu tây khi kết hợp với muối diêm có giải pháp trở thành một loại kem đánh răng tự nhiên.

2. Dưa hấu

Loại trái cây này chứa nhiều vitamin C vốn tốt cho cả răng và nướu. Dưa hấu có những đặc tính chống ô-xy hóa giúp đẩy lùi sự tổn thương tế bào và bảo đảm cho nướu răng khỏe mạnh.

Đọc thêm: gia sua ong chua royal jelly 1600mg

3. Chuối

Với nhiều vitamin và khoáng chất, chuối là loại hoa quả cực tốt cho sức khỏe. Chuối không bám vào răng khi ăn nên bạn không cần lo ngại nguy cơ xâm nhập của vi khuẩn. Chưa kể phần trong vỏ chuối cũng có thể giúp làm trắng răng.

Nhiều loại trái cây sẽ giúp bạn có hàm răng ngọc ngà và làn da bừng sáng.

4. Bông cải, cần tây và cà rốt

Bạn nên đọc: sua ong chua 1610

Những loại món ăn này cũng được xem như “bàn chải đánh răng” tự nhiên bởi chúng có chức năng chà và làm trắng răng. Bên cạnh đó, chúng còn kích thích việc sản sinh nước bọt, giúp ngăn sự hình thành mảng bám trên răng.

5. Táo

Ăn táo vừa ngon miệng vừa giúp răng chắc khỏe. Táo giúp làm sạch mảng bám ở gốc răng một bí quyết tự nhiên. Chúng cũng giúp tẩy một vài đốm vàng trên răng. Nên ăn quả táo hơn là dùng nước táo, vì việc gọt đi vỏ táo khiến chúng giảm phần nào một vài đặc tính tốt cho răng của chính mình.

Tag: sữa ong chúa golden health

6.7. Cam và dứa

Thành phần a-xít có trong cam và dứa có thể làm bề mặt răng trắng và sáng hơn. Loại a-xít này còn chứa các enzyme giúp tiêu diệt vi khuẩn gây sâu răng và làm hơi thở có mùi khó chịu. Ngoài ra, những loại trái cây có vị chua còn giúp tăng chúng ta tiết thêm nước bọt giúp tẩy sạch những thực phẩm làm ố răng.

8. Chanh

Giống như cam, chanh cũng có một số đặc tính làm trắng răng. Loại hoa quả này thuộc họ cam quýt nên là nguồn bồi dưỡng tiềm tàng các chất chống ô-xy hóa và a-xít. Thêm muối diêm vào nước chanh, bạn sẽ có một hỗn hợp dùng để làm vệ sinh răng thay kem đánh răng. Bạn cũng có cách dùng vỏ chanh để chà răng, nhưng nhớ súc miệng sau đó để loại bỏ a-xít citric thừa.

Tham khảo thêm tại: tinh chat nhau thai cuu cua uc

0 comments:

Post a Comment